音楽と水泳と大相撲が大好きなピアノ教師の気ままな日記

胸を借りて(^^;

やっと練習する気力が湧いてきた(#^.^#)

月曜日、
なぜか全身筋肉痛で、身体が思うように動かない>_<
100m*4 Swim
100m*4 pull on1'45"
50m*4 kick
そのあとはバッタでSKPS、そしてKRLS

筋ちゃんと1個メ4本 on2'10"
なのに2分かかる>_<

IM Jog 50m*4 on2'10"
しかし2分超えずがやっと。

ラストは、こっそり若年寄のキックダッシュの後ろから、フリーでついて行ったが、離されてる…>_<
こっちはスイムなのに。。

合計2000m

火曜日、
スイムサークルは3人、
しかもブレメニュー。
淡々とメニュー通りに!
先頭さんはブレに強いせいか、
サークルも短めで、5分近く早めに終了、1150m。。

終了後、前日のリベンジのつもりで、若年寄のキックに挑んだ。
「1'50"ぐらいでゆっくりですよー!」
と言うので、10秒空けでスタート。
少し楽に泳いだら、さっぱり追いつかない。
次こそはと、最初から頑張ったが離される。
ラストは最初から飛ばしたがやっぱり追いつかななかった(-。-;
ゆっくりと言っていたが、ドンドン速くなってたよ(^^;;

私も1'35"が切れないんだから、
どーかと思うけど…。

さらに片足プラス両足キックをIMOで2本ずつ。
片足の時はひどく置いて行かれなかったが、ターンした後は、サヨナラ~状態Σ(・□・;)

そうか、私は両足キックのワザが無いのか。
なんとか克服してみせよう!と、思ってみたりした(笑)。

合計2000m






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