音楽と水泳と大相撲が大好きなピアノ教師の気ままな日記

目指せ、上向き!

昨日の反省、からへを念頭に…

まず、UP200m
キック練習、続けてキックするのも大変だけど、スピードも大事
キックハードに!
とにかく50mがんばる、すべて1’以内で
本日はサイクルは無しで、ImOで2本ずつ。

flyは無念、2本とも1’02”
Baは1本目57”、、俄然やる気モードで2本目55”
Brも2本とも1’04”、ここでくじけるな…
Fr1本目58”、よっしゃあ~~~‼猛烈ダッシュ54”

傍から見たら、「このおばさん、眼の色変えて、なにハーハーやってんだ」
と言われそうな殺気でがんばってみた。

メインはこれで終了、燃え尽きた。

なので、

親ビンに「最近崩れてきてる」と言われている残念な?垢ぬけないバッタの修正をすることにした。
いちいち親ビンにお伺いしつつ、チェックをしてもらった。

忘れていたポイント、山盛りだ~。
垢を取らないと、40秒切りは、まぐれでも出ないだろうな、というより自己ベストさえ遠い感じ…
私、来月のウーマンズ50Flyエントリーしたんですけど

垢取り名人「かーるコーチ~っ助けて
魔法も切れてきたし…
でも仕事がいっぱい、いっぱい、いっぱい…

無いものねだりしてもしょうがない…、気を取り直して
少年フリー専科の「筋ちゃん」へのプレゼント、3個メで締めた。

よし、今日の練習は上向きで追われた
スポンサーサイト
コメント
コメントの投稿
管理者にだけ表示を許可する
カレンダー
09 | 2017/10 | 11
1 2 3 4 5 6 7
8 9 10 11 12 13 14
15 16 17 18 19 20 21
22 23 24 25 26 27 28
29 30 31 - - - -
最新記事
最新コメント
ランキング
ポチっと投票していだだけると   うれしいです(^^)/
プロフィール

けーこさん

Author:けーこさん

カテゴリ
月別アーカイブ
訪問ありがとうございます!