音楽と水泳と大相撲が大好きなピアノ教師の気ままな日記

リベンジちゃん

寒くて、プールへ行く決心が大変!
でも、泳ぎだせばやっぱり楽しい♫
スイムサークルは個メメニューで900m。

終了後、バッタっ君とブレ男くんはハードな練習に突入していたので、
私が邪魔をしてはいけない(笑)
ちょうど現れたハード嫌い!の筋ちゃんと若年寄を捕まえて練習スタート!

50m*4 on"50"
100m*4 on1'40"
200m*2 on3'15"

私はすべてプルで^^;
前日の出来そこないが悔しくて、リベンジちゃん!!
でも3’10”はダメなので、3’15”
それも3本と思っていたが2本にした。
それでもギリギリだった(・_;)

練習量が減るとこうなるんだ、
だから故障しないように気をつけて行かないとダメなんだ、と悟った。。。

昨日も腰を悪くしてから封印していたクイックターンを復活してみた。
相変わらずドロ〜〜んなターンだけど、
減速タッチターンよりは速いことがわかった。
またコレも復活しなくちゃだ。

「リベンジちゃん、返り討ちに合う」
毎度のことだなあ(笑)

昨日の合計 2100m
2月の総距離 25200m 



スポンサーサイト
コメント
コメントの投稿
管理者にだけ表示を許可する
カレンダー
04 | 2017/05 | 06
- 1 2 3 4 5 6
7 8 9 10 11 12 13
14 15 16 17 18 19 20
21 22 23 24 25 26 27
28 29 30 31 - - -
最新記事
最新コメント
ランキング
ポチっと投票していだだけると   うれしいです(^^)/
プロフィール

けーこさん

Author:けーこさん

カテゴリ
月別アーカイブ
訪問ありがとうございます!