音楽と水泳と大相撲が大好きなピアノ教師の気ままな日記

テーパーはツラい

昨日から大会前テーパー。
気温差のせいか、風邪気味なので一日おとなしくしていた。

夜もゆっくりと塩素分の補給のみ。
体調もいまひとつなので400mで止めた。
プールには我らが『マグローぜ』が参集しているからウズウズ。
「さあやろうか!」と言いたい言いたい。
若年寄は、「なんだ、残念だあ~!!」と嬉しそう。

そう!なんだ、、、
それでは申し訳ないので、

Fr25m*6 on20"で、

がんばって泳いでもらった。

私はスタート出しして、泳いだ気分を味わった(笑)
みんなキツそうで、良かった(*^_^*)

私は火曜日に泳ぎ過ぎたからな^^;
ガマンして、ガマンして、日曜日に爆発させる予定。
ただ、プールからの帰路が寒かったので、今日はもうちょっと暖まるぐらいは泳ごうっと。

昨日の合計 400m
10月の総距離 53000m
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コメント
テーチャーの場合は、テーパーといいつつ、やってしまうから、一度大会前1週間全く塩素補給止めてみたら?そしたら本当に爆発できるぞ!(^^)!
2012/11/01(木) 22:22 | URL | イエティーナ #-[ 編集]
Re:
今回、インターバルは封印してます!(自慢げ^ ^)
一週間完全に休む勇気がない^^;、私が小者たる証!です…。
2012/11/02(金) 09:52 | URL | けーこさん #-[ 編集]
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