音楽と水泳と大相撲が大好きなピアノ教師の気ままな日記

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ヘタレです

火曜日のスイムサークルはいつも満員御礼なのに、
昨日は最後まで1コース。

親方は懐かしのラバー水着・ティゴラを着用していた。
24時間心拍ホルダーをつけたまま、泳ぐためらしいが、
かなりの威嚇モードに、私には映った(笑)

メインは50mFr-IMOで4本ずつ*4set サークルはどのくらいだったのか…な
Frが先になるだけで、結構きつくなった。

ラスト50mはダッシュ!10秒間隔でタイムを言ってくれた。
私、41秒…

インターバルの最初が42~3秒なのに、なんかおかしい…。
ダッシュの仕方が、やっぱりわかってない

終了後は、キック好きの筋ちゃんと若年寄はビート板。
なので、私は一人さびしく、200mFrを3本 on3'20"でスタート。
1本目3’15”…、

遅い、と思っている間に2本め出遅れて挫折
なんたるヘタレ。

水曜日担当スタッフしまんちゅが自主練していたので、もう一度気を取り直して、1本だけ付き合ってもらった。 
筋ちゃんには『サークルのダッシュが効いた!、だるい…』と、逃げられてしまったので…。

結果、3’07”

N体大学生だから、水泳は荒削りだがパワーがある。
追いつかれそうで、けっこう頑張った。
せめて3’10”は切ってインターバルできるようにしたいなあ、一人でも…(泣)

体調も少しずつ良くなってきたから、そろそろ本格的に泳ぎ込みだ!
そろそろバッタっ君復活してくれないかな…、

なんて、すでに頼ってる私、ヘタレだ、情けなか~~~

昨日の合計2200m
5月の総距離26200m


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火曜日のスイムサークルはいつも満員御礼なのに、昨日は最後まで1コース。親方は懐かしのラバー水着・ティゴラを着用していた。24時間心拍ホルダーをつけたまま、泳ぐためらしいが、...
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