音楽と水泳と大相撲が大好きなピアノ教師の気ままな日記

指導部長…

昨日は仕事がちょっと早く終わり、スイムサークルに最初から参加。
われらの「ド筋ちゃん=指導部長」と共に泳ぎ続けた。

ラストメニューのディセンディングで、「40秒切ってね、タイム見てるから」とミッションが…。
頑張ったんですけど…

恒例、スイムサークルで1800m泳いだ後、鍛錬が始まる。略して後錬

100*10 Fr on 1'40"

バッタっ君、指導部長、筋ちゃん、そして私
今日のバッタっ君は元気いっぱいで快調だ。
それに続く指導部長は淡々と…
スプリンター筋ちゃん、タイムが落ちてる?!
私、ダッシュより好きなんですけど、このメニュー

ヒーハー言い忘れた私に、指導部長が
「今度はHE EHを3セットぐらいやろう」

です

今日のおまけ
忘れ物チャンプ 「筋ちゃん」
キャップとセームを使っていただきました。
水着を忘れたら、親ビンに借りようね

もひとつおまけ
肉離れ小走り姫、今日はやさしい泳業中がいなかった。
話を聞くと、
どうやら家でも優しく「泳業なお言葉」をかけてくれるらしい

…ぷち情報終了!
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