音楽と水泳と大相撲が大好きなピアノ教師の気ままな日記

なでしこな私…

昨日は朝10時から、夕方5時までノンストップで仕事だった。
「今日は泳げない…」と思いながら、水着を用意して…

意識が戻った時には、スイムサークルに参加、
メインは75*4 br
最後には100frのダッシュ
終わりごろに「遊び人鍼使いさん」が出現…。
クイックターンしないと馬鹿にされる

がんばって3回ターンしたけど、結局「壁に近すぎる」と笑われた。
夏休み中、これもなんとかしなくちゃ

終了後、みーちゃんメニューに合流

100*4 kick on2'(私は片道5mショートカットして辛うじて…)
100*4 pull on1'40" これはクリア
50*4 swim on45"を2セット 2本目にはサークルアウト、ぜんぜんダメじゃん。
25*4 IM 1セット目25” 私はfr、2セット目30” これはIMで行けた!

二日酔いだといいつつ楽しそうなバッタっ君、むかしイチロー君とともに、何とか最後までがんばった。
いや、得意技「脚つり」をやっていた人がいた!
ドキンチャンメニューと違って、セット間がたっぷりある。
「天使だ、神様だ!」と大喜び

秋の大会はみんなで2個メだから、泳ぎこもう


きょうのおまけ
「むかしイチロー君」を「若年寄」と親ビンが言っていた。
結構、私的には受けたんだけど、どっちがいいか悩んでる(笑)


基本スタビ1分、12秒かける腹筋10回やった(復帰戦だから…)
かーるコーチにちょっと自慢しちゃお!?
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