音楽と水泳と大相撲が大好きなピアノ教師の気ままな日記

昨日の夜練

昼間はやる気満々だったのに、夜には

筋ちゃんがプールに来たので、UPから練習に誘い、とりあえず50m*8Fr on1min,
*6 on1min IM odd, *4 on50sec Fr pull, *2 on45sec Fr(2本目タイムオーバー

続いてちょっぴりダッシュ練習、25m*4 on 1min Fly, 25m*4 on1min Br

ダッシュできなかった私、筋肉が反応してくれない
乳酸への道は遠いな…
スポンサーサイト
コメント
コメントの投稿
管理者にだけ表示を許可する
カレンダー
10 | 2017/11 | 12
- - - 1 2 3 4
5 6 7 8 9 10 11
12 13 14 15 16 17 18
19 20 21 22 23 24 25
26 27 28 29 30 - -
最新記事
最新コメント
ランキング
ポチっと投票していだだけると   うれしいです(^^)/
プロフィール

けーこさん

Author:けーこさん

カテゴリ
月別アーカイブ
訪問ありがとうございます!