音楽と水泳と大相撲が大好きなピアノ教師の気ままな日記

3月は2大会!

3月、中5日で2大会に参加した(^^;
本当にめちゃくちゃ忙しくて、
今日やらなければならないことを今日やるのが精一杯の毎日。

なのに2大会!?
バカじゃなかろうか、

はい、バカで~す(笑)

だから、ってわけじゃないけど、
ブログをアップできず…、
言い訳ですけど(^^;


まずは神奈川マスターズの結果、
1個メ 6位 1:34.45
50Fr 12位 38.35



初めて『スタートが良かった!』って褒められたヽ(´▽`)/
飛び込みは2月の大会以来、
っていうか、もうスタート練習は一年以上やってないのに、どうしたんだ!?
リアクションタイムも0.7秒台。
超久しぶり、10年前のリアクションタイムが戻ってきた~。

楽しい練習会コーチに、
『プールでピョンピョン』をさせられている。
これしか思い当たらない。
こんなことあるかなぁ…。

フリーは前月の長水路のタイムより速かった、
良かった~。
ターンが下手だから短水路の方が遅かったらどうしよう、って心配だったから。


個メはバックからブレのターンが一掻き余分だったみたいで、肘でタッチ。
焦って、ドタバタターン(~_~;)
その割にタイムが悪くない。

まあまあかな。
いや、一日1000m程度しか泳げない日も多くて、
その割には良かったかな。


続いて東京都マスターズの結果。

4フリは6:20.25 で2位、
連続で2個メは3:20.12 、これまた2位。
表彰台に2回乗せていただいた上に、水泳の聖地、辰巳のオーロラビジョンにアップ映像♪




            
ラップがアップされていたので計算してみたら、

44.32
48.58
48.82
49,06
48.79
48.02
47.32
45.34

なんと美しい数字たち(笑)
ラッパーだ。
突っ込むことなく、乳酸が出ることもなく、
メトロノームで刻むように泳いでいたようで(笑)

最初の100mとラスト100m、
0.24秒ほどラストが速い(^^;
スタートのリアクションが0.71
良いスタートを切ってこのタイム。。。

とにかくこのところ基本練習、キックやスカーリングとかで泳ぎ込んでいない。通しで400mは皆無だったと、招集所で気付いたぐらいで。。


相変わらず大きくコース内を泳いでいて、
たぶん50mに付き1m、
つまり8mは多く泳いでいるかな。。
だから、まだまだ伸びしろ、あるよね…(^^;


次は2個メ。

46.58
50.96
57.96
44.62

ブレストが久しぶりに1分を、切った!!
これだけでも満足(*^^*)
タイムは喜ぶほどのタイムでもないけど、落ち込むほど悪くはない。
この2大会、スタートが良くなってテンションは上向き♪

また精進精進!!








スポンサーサイト
コメント
えいじろう
2大会お疲れ様でした〜。

わたしも週末は2大会。

けーこさんとの勝負(笑)は

勝ち 1個メ
負け 4フリ
引き分け 50フリー 2個メ 泳いでないので。
という事で引き分けでした〜。

2個メ 相変わらず速いですね〜。
勝てそうにありません。。。。

大会 出れば楽しいですよね。

2017/03/22(水) 08:37 | URL | えいじろう* #Rll.W4pQ[ 編集]
Re: えいじろう
えいじろうさんと引き分けでしたか(*^^*)

1個メはやっぱりスプリント力が必要ですよね。
私も次の区分に上がるまで、密かにスプリント力強化をして、
えいじろうさんに勝負を挑みますのでよろしく!!
2017/03/22(水) 21:05 | URL | けーこさん #-[ 編集]
コメントの投稿
管理者にだけ表示を許可する
カレンダー
05 | 2017/06 | 07
- - - - 1 2 3
4 5 6 7 8 9 10
11 12 13 14 15 16 17
18 19 20 21 22 23 24
25 26 27 28 29 30 -
最新記事
最新コメント
ランキング
ポチっと投票していだだけると   うれしいです(^^)/
プロフィール

けーこさん

Author:けーこさん

カテゴリ
月別アーカイブ
訪問ありがとうございます!