おめでとうございます

仕事も本日から始まり、いまさらなんですが、

『あけましておめでとうございます。
本年もよろしくお願いいたします！』

年末はホームのフィットネスが、なんと開店以来続いていた「泳ぎ納め」をやめてしまった。
腹が立つというより、こんなところ早くやめて他に移りたい、という気持ち。

でも、とりあえず歩いて5分という好立地なので、
やめることも出来ず。。

やってくれないなら、自分たちで勝手にやろう、という仲間とともに、フィットネス主催よりハードに煩悩スイムを決行(*^^*)

50m*108 @1分

プールサイドで水も飲んではいけない、と言われ、
20本ごとに1分水分補給タイムを挟んだ。
これがけっこう大変で、小走りでプールサイドのロッカーへの往復>_<

でも、楽しく108本制覇。
途中で少し首が痛くなったので、力を抜くことを意識したおかげで、楽々～。
全て50秒は超えなかったし！

わたし、まだまだ大丈夫♪



新年は3日に一人、東体で初泳ぎ。
プールの混雑もかなりなもので、中速でインターバルは全く無理。なんたって若いお兄さん達がいっぱいで、ダッシュしなければならない状況だった。
私はおとなしく低速コースで、ドリルを地味にやってきた。

来週は8フリがあるけど、
どうなることやら…。


今年も健康に感謝して、
身体に優しく泳ごう。
なんたって壊れないことが一番だと悟ったから♪( ´θ｀)ノ