音楽と水泳と大相撲が大好きなピアノ教師の気ままな日記

短水路大会・川崎

ゴールデンウィークも終わり、いよいよ大忙しの半年がスタートした。

が、さっそく大会。
今回は2個メと2フリ。

夜型人間なのに、朝6時前に起きて大会会場へ。アッププールのない会場なので、開始前のアップ時間に行かなければならなかったわけで。

朝イチのアッププールは久しぶりの25m泳いで25m歩き(>人<;)
飛び込みは10分待ち。

そしてなんといっても驚いたことは、
スタート合図が『take your marks
合図の出し方にも混乱があるのか、間が審判員によって違いすぎる。

アップにならず終了後一時間、まずは2個メ。
そこそこ苦しかったけど、乳酸ももちろん出ずに終了。
身体が目覚めていない感じだった。


今回は3:24.83 (46.96  1:39.28  2:38.48)
今年3月は3:20.12 (46.58  1:37.54  2:35.50)だったので、自称スタイル1のバックで2秒落としていた。ダメじゃん↘︎

次は4時間半後、
その前の休憩時には朝よりは泳げたおかげか、
3:05.02  (41.69  1:30.74  2:18.92)
昨年10月より2.8秒速かった。

両種目で金メダルをいただいて帰ってきた!
超ラッキー、金はやっぱりいいな♪



お友達の泳ぎを撮ったら全く違う人だったり(>_<)
ご迷惑をかけつつ。。

イベントも盛りだくさんで、無料で身体のメンテナンスをとか、ストレッチ講座とか、お友達は全イベントに参加していた。


わたしは肩のエコー検査、
無料でまだ空いていたので受けてみたら、
なななんと、「棘上筋断裂」が見つかった。
しかも両肩には石灰が溜まり始めているらしい。

だから数年前、肩の痛みが治まらなかったのか。
いやMRIまで撮ったのに…ブツブツ。。



アッププールがないけれど、なかなかいい感じの大会だった。
また出てもいいかな。
この次は朝イチ種目はやめておこうとは思うけれど。



帰宅後、お友達が撮影してくれた映像を見てガッカリ。
何にも良くなっているところが見えない。
とくに後半のグニャ加減が最悪。悲しさのあまり?!、何度も見返してしまった…。
なぜ良くならないのか、何か原因があるはずだから。

スタートから浮き上がりだけは、なかなかいい感じでトップスタート出来ていたが。

今回は約真上からの映像なので、身体の曲がりや手の軌道までよく映っていてこれもまたいい。反省材料がてんこ盛りだ(笑)

さてと今日からまたゼロから再スタートだな…。













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コメント
W金おめでとうございます
朝一の2個メは少々つらいかもですね。

映像は 縦位置だと 歪み曲がりが明白なので

つらい絵になりますが(笑)

参考になるということで。。。。。
2017/05/19(金) 05:53 | URL | えいじろう* #Rll.W4pQ[ 編集]
Re: W金おめでとうございます
ありがとうございます。
このところ、やっと下げ止まり、いやちょっと上向きに転じてきました。
陸でもアップは出来ると言われますが、でもやっぱり水にしっかり入ってアップをしないと私は不安です(>_<)
2017/05/19(金) 09:25 | URL | けーこさん #-[ 編集]
イズラーさんへ
コメントいただいていだはずなのに見当たらないのです。
すみません。。

ピアノと水泳、共通の趣味にニッコリしてしまいました。
まずは熱海の大会、頑張ってください!!
2017/05/19(金) 09:32 | URL | けーこ #-[ 編集]
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